一年读经计划表：主题： 安慰与关爱篇 ｜在忧伤中得安慰、在关爱中活出基督的爱 

一月

主题1: 在忧伤中的安慰

1/1 诗篇6：大卫的真实倾诉

1/2 诗篇13：漫长等待中的转折

1/3 诗篇22：被深切体恤的倾诉

1/4 诗篇23：牧者的陪伴与深情

1/5 诗篇27：隐秘处的坚固避难所

1/6 诗篇30：重获新生的赞美

1/7 诗篇31：稳固的避难所

1/8 诗篇34：危机中的转向与看顾

1/9 诗篇42：干渴中的仰望

1/10 诗篇56：被宝贵珍藏的眼泪

1/11 诗篇61：比我们更高的磐石

1/12 诗篇62：风浪中的不动摇

1/13 诗篇69：泥泞中的坚固磐石

1/14 诗篇71：终生的依靠与托住

1/15 诗篇77：夜间叹息中的力量转折

1/16 诗篇86：困境中的信实避难所

1/17 诗篇88：幽暗中的微光

1/18 诗篇90：摩西的旷野感悟

1/19 诗篇94：摇晃中的坚固避难所

1/20 诗篇116：倾听与拯救的记忆

1/21 诗篇126：干旱之地中的丰盛应许

1/22 诗篇130：极深之处的曙光

1/23 诗篇142：山洞里的微光与祷告

1/24 诗篇143：在迷茫中的清晨曙光

1/25 诗篇147：心灵的抚慰者

1/26 耶利米哀歌3：黑夜终将迎来晨光

1/27 马太福音5：山顶上的温柔宣言

1/28 哥林多后书1：赐各样安慰的神

主题2: 孤单中的神同在

1/29 创世记16：旷野中的名字与凝视

1/30 创世记21：旷野中的看顾与开启

1/31 创世记28：旷野中的天梯

二月

主题2: 孤单中的神同在

2/1 创世记32：深夜的相遇与翻转

2/2 出埃及记2：绝境中的安放与看顾

2/3 出埃及记3：旷野里的圣地与应许

2/4 出埃及记13：旷野中的顾惜与同在

2/5 出埃及记14：绝境中的平息与开路

2/6 申命记31：新旧交替中的坚实依托

2/7 约书亚记1：新起点上的同在应许

2/8 列王纪上19：罗腾树下的体恤与微声

2/9 诗篇16：至高的满足与基业

2/10 诗篇25：迷茫与孤单中的真仰望

2/11 诗篇27：危机中的瞻仰与等候

2/12 诗篇46：摇晃中的坚固避难所

2/13 诗篇63：旷野里的丰盛筵席

2/14 诗篇84：朝圣途中的力量与依靠

2/15 诗篇91：全能者的看顾与庇护

2/16 诗篇121：朝圣途中的笃定守护

2/17 诗篇139：被全知神所深爱的确信

2/18 以赛亚书41：绝境中的同行应许

2/19 以赛亚书43：绝境中的慈爱宣言

2/20 以赛亚书49：被深切眷顾的应许

2/21 马太福音28：从恐惧到终极的同在

2/22 约翰福音14：离别前夕的深情应许

2/23 使徒行传18：疲惫时的同行与抚慰

2/24 提摩太后书4：牢房里的曙光

2/25 希伯来书13：疲乏中的不竭陪伴

主题3: 哀哭中的祷告

2/26 约伯记1：至深悲伤中的仰望

2/27 约伯记2：身心极痛中的坚守

2/28 约伯记3：没有被责备的哀伤

三月

主题3: 哀哭中的祷告

3/1 约伯记6：伤痛中的坦诚呼求

3/2 约伯记7：长夜里的真实祷告

3/3 约伯记10：哀哭中的呼求

3/4 约伯记19：误解中的信靠宣告

3/5 约伯记23：静默中的坚守

3/6 诗篇3：危机中的守护与安息

3/7 诗篇4：黑夜里的安息之歌

3/8 诗篇5：晨光中向神陈明

3/9 诗篇10：看见隐密处的隐痛

3/10 诗篇12：浮夸时代里的亮光

3/11 诗篇17：委屈中的避难所

3/12 诗篇25：迷茫时的指路明灯

3/13 诗篇28：危机中的倾诉与靠山

3/14 诗篇35：误解与伤害中的交托

3/15 诗篇39：沉默后的倾吐与指望

3/16 诗篇40：盘石上的新歌

3/17 诗篇55：被至亲背叛时的避难所

3/18 诗篇57：山洞里的避难所

3/19 诗篇70：急难中的仰望与信靠

3/20 诗篇74：废墟上的执着

3/21 诗篇79：废墟中的祈求与托付

3/22 诗篇80：牧者的看顾与葡萄树的盼望

3/23 诗篇102：衰微中的永恒仰望

3/24 诗篇109：被伤害时的真诚交托

3/25 诗篇120：上行之路的起点

3/26 耶利米哀歌1：荒凉中的真情倾诉

3/27 耶利米哀歌2：流泪先知的祷告

主题4: 焦虑惧怕中的平安

3/28 出埃及记14：红海边的呼求与开路

3/29 民数记13：眼光与内心的选择

3/30 民数记14：风浪中的眼光与转机

3/31 申命记1：旷野回顾与父亲的怀抱

四月

主题4: 焦虑惧怕中的平安

4/1 申命记20：争战临近时的慈爱同在

4/2 约书亚记1：面对未知的胆量

4/3 历代志下20：危机中的转向与怜悯

4/4 诗篇4：黑夜里的安息与信靠

4/5 诗篇27：危机中的仰望与安息

4/6 诗篇34：困境中的依靠与亲近

4/7 诗篇46：动荡中的坚固台

4/8 诗篇56：流泪时的深切看顾

4/9 诗篇91：隐密处的不摇撼

4/10 诗篇112：稳固不摇动的生命

4/11 诗篇118：在挤压中得着宽广

4/12 箴言3：寻得生命的脚踏实地

4/13 以赛亚书26：动荡年代里的坚固城

4/14 以赛亚书35：旷野中的希望之歌

4/15 以赛亚书41：风浪中的右手

4/16 以赛亚书43：水火之中的永恒爱约

4/17 马太福音6：山上温柔的教导

4/18 马太福音8：跨越隔阂的触摸与平静

4/19 马太福音10：前路未知的差遣与看顾

4/20 马可福音4：风浪中的仆人与主宰

4/21 路加福音12：寻回失丧与不安者的怜悯

4/22 约翰福音14：离别前夕的安慰与平安

4/23 约翰福音16：临别前的安慰与应许

4/24 腓立比书4：困顿中的安宁与知足

4/25 彼得前书5：风浪中的看顾与坚固

4/26 提摩太后书1：艰难中的深情鼓励

主题5: 等候中的盼望与信靠

4/27 创世记12：凭信心迈出的第一步

4/28 创世记15：星空下的应许与立约

4/29 创世记18：在不可能中等候神的时间

4/30 创世记21：旷野里的呼求与开导

五月

主题5: 等候中的盼望与信靠

5/1 创世记37：被出卖的约瑟仍在神手中

5/2 创世记39：低谷中的同在与恩典

5/3 创世记40：被遗忘的岁月与幕后的看顾

5/4 创世记41：被遗忘岁月里的默默看顾

5/5 出埃及记16：旷野里的陪伴与微光

5/6 民数记21：旷野中的耐心与仰望

5/7 申命记8：旷野回响与应许前瞻

5/8 路得记2：拾穗岁月里的温情与恩庇

5/9 路得记3：麦场上的诚意与静候

5/10 路得记4：在破碎中缝合的救赎

5/11 撒母耳记上1：眼泪中的倾吐与记念

5/12 撒母耳记上16：被看重的隐藏岁月

5/13 撒母耳记下7：从热忱愿望到永恒立约

5/14 诗篇25：迷茫中的仰望与指引

5/15 诗篇27：等候中的定海神针

5/16 诗篇37：大卫的岁月沉淀与劝慰

5/17 诗篇62：摇晃中的坚固磐石

5/18 诗篇130：从深处到曙光的等候

5/19 以赛亚书40：旷野中的安慰之声

5/20 以赛亚书49：刻在掌心上的记念

5/21 耶利米书29：被掳岁月里的慈爱来信

5/22 哈巴谷书2：守望所上的看见

5/23 路加福音1：沉默过后的信实记念

5/24 路加福音2：普通夜晚里的光芒

5/25 罗马书4：立足于应许的信心

5/26 罗马书5：不至羞耻的真盼望

5/27 罗马书8：叹息中的爱与保障

5/28 希伯来书11：漫长旅程中的信心与陪伴

5/29 雅各书5：试炼中的坚忍与体恤

主题6: 疾病软弱中的扶持与医治

5/30 出埃及记15：苦水变甜与医治的应许

5/31 民数记12：旷野里的体恤与医治

六月

主题6: 疾病软弱中的扶持与医治

6/1 列王纪下5：放下执念，领受恩典

6/2 列王纪下20：病痛中的呼求与怜悯

6/3 约伯记14：病痛与困顿中的真切呼求

6/4 诗篇38：极度软弱中的信靠

6/5 诗篇41：病榻旁的微光与托住

6/6 诗篇103：深知我们脆弱的父亲

6/7 诗篇107：绝境中的拯救与医治

6/8 诗篇119：苦难中的生命支柱

6/9 以赛亚书38：病痛中的呼求与恩典

6/10 以赛亚书53：替我们背负的受苦仆人

6/11 以赛亚书57：至高者的贴近与医治

6/12 耶利米书17：破碎时代中的生命泉源

6/13 马太福音8：打破隔阂的深度接纳

6/14 马太福音9：怜悯与权柄的交织

6/15 马太福音14：风浪中的踏浪而来

6/16 马太福音15：跨越阻碍的信心与怜悯

6/17 马太福音20：恩典的庄园与停下的脚步

6/18 马可福音1：超越隔阂的触摸与医治

6/19 马可福音2：朋友的抬举与主的亲切翻转

6/20 马可福音5：走进绝望中的陪伴与医治

6/21 马可福音10：人群喧嚣中的专注看顾

6/22 路加福音5：怜悯者的俯就与看顾

6/23 路加福音8：怜悯之主的细致看顾

6/24 路加福音17：被看顾与医治的生命

6/25 约翰福音5：毕士大池边的关注

6/26 约翰福音9：走出负疚，迎向真光

6/27 哥林多后书12：刺与够用的恩典

6/28 雅各书5：关怀与同行的教导

主题7: 失落破碎中的恢复

6/29 创世记45：泪水中的相认与重塑

6/30 创世记50：被爱抚平的岁月

七月

主题7: 失落破碎中的恢复

7/1 出埃及记1：隐秘处的保守与滋养

7/2 出埃及记6：灰心深处的坚定托住

7/3 约书亚记2：未知前夕的恩典庇护

7/4 路得记1：绝境中的归回与曙光

7/5 路得记4：绝境中的翻转与救赎

7/6 撒母耳记上30：危机中的转向与恢复

7/7 撒母耳记下12：低谷中的怜悯与重建

7/8 尼希米记1：破口之上的祷告

7/9 尼希米记2：废墟上的祷告与行动

7/10 尼希米记8：重拾神话语中的滋养

7/11 约伯记42：在真光中的释放与恢复

7/12 诗篇51：破碎中的医治与重塑

7/13 诗篇85：重获生机的应许

7/14 诗篇103：大卫对恩典的深刻领悟

7/15 诗篇126：流泪之后的丰盛收割

7/16 以赛亚书35：荒凉中的拯救与盼望

7/17 以赛亚书51：荒场上的歌声与盼望

7/18 以赛亚书54：重建与永约的宣告

7/19 以赛亚书61：极具抚慰的应许与宣告

7/20 耶利米书30：伤痕中的抚慰与重塑

7/21 耶利米书31：废墟中的爱与重圆

7/22 以西结书36：枯干中的翻转与应许

7/23 以西结书37：绝望废墟中的生命之风

7/24 约珥书2：灾难后的怜悯与重建

7/25 路加福音15：寻回的喜乐与接纳

7/26 约翰福音21：海边的挽回与重托

7/27 哥林多后书5：在脆弱外壳下的永恒盼望

7/28 启示录21：终极的擦拭与新生

主题8: 关系破裂中的饶恕与和好

7/29 创世记27：偏爱与欺骗中的破裂

7/30 创世记32：重逢与转机

7/31 创世记33：恐惧终结处的和好恩典

八月

主题8: 关系破裂中的饶恕与和好

8/1 创世记45：伤痕处的和好与重塑

8/2 创世记50：伤痛背后的救赎与美意

8/3 撒母耳记上24：洞穴里的抉择与高尚

8/4 撒母耳记上25：危机中的智慧与拦截

8/5 撒母耳记下14：寻回被赶逐者的恩典

8/6 诗篇32：重担卸下后的自由

8/7 诗篇51：破裂之后的医治与重塑

8/8 诗篇133：和睦同居的馨香与甘露

8/9 箴言10：日常相处中的生活智慧

8/10 箴言12：言语的智慧与医治

8/11 箴言15：危机中的智慧与言语

8/12 箴言17：人际关系中的属天智慧

8/13 箴言18：言语的力量

8/14 马太福音5：山上的天国宣言

8/15 马太福音6：天父眼中的伤痛与看顾

8/16 马太福音18：小羊的宝贵与恩典的流动

8/17 路加福音6：天父怜悯中的爱与释放

8/18 路加福音15：被爱包裹的归家之路

8/19 路加福音17：在真理与爱中的相处

8/20 罗马书12：恩典中的生命重塑

8/21 哥林多前书13：摩擦中的爱与建立

8/22 哥林多后书2：眼泪中的信与宽容

8/23 以弗所书4：在基督里的接纳与重建

8/24 歌罗西书3：在爱里穿上全新的自己

8/25 腓利门书：破裂关系中的福音桥梁

主题9: 基督的怜悯与十字架的安慰

8/26 马太福音1：寻常生活中的宏大同在

8/27 马太福音4：旷野中的同理与得胜

8/28 马太福音5：山上恩言与十字架应许

8/29 马太福音8：被触摸与眷顾的灵魂

8/30 马太福音9：走入人群的怜悯救主

8/31 马太福音11：怜悯的怀抱与轻省的轭

九月

主题9: 基督的怜悯与十字架的安慰

9/1 马太福音14：风浪中的怜悯

9/2 马太福音15：跨越阻隔的爱

9/3 马太福音26：客西马尼园的孤单与爱

9/4 马太福音27：十字架上的担当与代赎

9/5 马太福音28：晨光中的相遇与应许

9/6 马可福音1：仆人的爱与怜悯

9/7 马可福音5：主动走进困境的救主

9/8 马可福音6：旷野中的安歇与供应

9/9 马可福音10：路旁的呼求

9/10 马可福音14：被主预知并深爱的软弱

9/11 马可福音15：仆人的爱与默默承受

9/12 路加福音4：专为伤心者而来的救主

9/13 路加福音7：路过你绝望处的好牧人

9/14 路加福音10：十架光照下的怜悯

9/15 路加福音15：天父的爱与接纳

9/16 路加福音22：主耶稣的深情代祷

9/17 路加福音23：黑暗中的怜悯

9/18 路加福音24：祂的话温暖人心

9/19 约翰福音1：道成肉身的温情

9/20 约翰福音3：深夜里的倾听与光芒

9/21 约翰福音10：舍命的爱与无条件的接纳

9/22 约翰福音11：坟墓前的眼泪与盼望

9/23 约翰福音19：十字架上的爱与大功告成

9/24 希伯来书4：体恤我们的尊荣大祭司

主题10: 永恒盼望与复活安慰

9/25 约伯记19：绝境中的救赎主宣告

9/26 诗篇16：大卫的金诗与复活预言

9/27 诗篇17：在冤屈中的永恒的盼望

9/28 诗篇49：智慧诗与永恒的赎价

9/29 诗篇73：亚萨的困惑与属天的转折

9/30 以赛亚书25：宴席、阴影与终极的拯救

十月

主题10: 永恒盼望与复活安慰

10/1 以赛亚书26：坚固城与永久的磐石

10/2 以赛亚书60：幽暗中的荣耀曙光

10/3 但以理书12：末世论与最后的安息

10/4 马太福音24：橄榄山上的天国讲论

10/5 马太福音25：预备迎接再来的君王

10/6 路加福音23：十字架上的饶恕与恩典

10/7 路加福音24：从绝望的终点到盼望的起点

10/8 约翰福音5：毕士大的医治与生命的主

10/9 约翰福音6：赐生命之粮的主

10/10 约翰福音11：复活的曙光

10/11 约翰福音14：告别宴席上的永恒承诺

10/12 罗马书8：跨越苦难的得胜宣告

10/13 哥林多前书15：复活的基石与不徒然的劳苦

10/14 哥林多后书4：瓦器中的荣耀大能

10/15 哥林多后书5：极重无比的永恒盼望

10/16 腓立比书1：监狱中写下的喜乐书信

10/17 腓立比书3：监狱中的至宝与天上的国民

10/18 帖撒罗尼迦前书4：在悲伤中拥有盼望的教会

10/19 希伯来书11：未见之事的实底

10/20 彼得前书1：寄居者与火般的试炼

10/21 启示录7：大患难中的保全与得胜

10/22 启示录21：新天新地的终极应许

主题11: 学习安慰与关爱别人

10/23 创世记18：橡树下的接待与代祷

10/24 创世记24：隐秘而细致的看顾

10/25 出埃及记17：彼此扶持的手

10/26 利未记19：落地生根的“爱人如己”

10/27 申命记10：重写石版与爱的嘱托

10/28 路得记2：恩典的遮盖

10/29 撒母耳记上20：危机中的盟约与守护

10/30 撒母耳记下9：从罗底巴到王的筵席

10/31 约伯记2：极痛中的坚守与陪伴

十一月

主题11: 学习安慰与关爱别人

11/1 箴言11：人际关系中的智慧

11/2 箴言12：良言的医治

11/3 箴言17：冲突与友情中的智慧

11/4 箴言18：智慧言语与友情

11/5 箴言25：合宜的话

11/6 箴言27：智慧中的真挚友情

11/7 以赛亚书40：赐安慰与能力的神

11/8 以赛亚书58：真实怜悯的生命转折

11/9 弥迦书6：先知弥迦的时代呼声

11/10 马太福音5：山上宝训与天国的怜悯

11/11 马太福音9：看顾困苦的大医师

11/12 马太福音25：神对爱与服事的评判

11/13 马可福音2：打破传统框架的救主

11/14 路加福音10：打破界限的真实邻舍

11/15 路加福音19：撒该的救恩

11/16 约翰福音13：洗脚的榜样

11/17 使徒行传2：爱的群体与彼此关怀

11/18 使徒行传4：同心合意与大有能力的爱

11/19 使徒行传9：克服恐惧与成见的接纳

11/20 使徒行传11：安提阿教会跨越界限的爱

11/21 罗马书12：在恩典中活出爱

主题12: 关爱者的心与界限

11/22 出埃及记18：叶忒罗的见证与智慧建言

11/23 民数记11：旷野中的重担与分担

11/24 列王纪上19：罗腾树下的先知

11/25 尼希米记4：破墙中的危机与智慧

11/26 诗篇23：好牧者的看顾

11/27 诗篇127：诗中的依靠与安息

11/28 箴言4：守护生命的泉源

11/29 箴言15：柔和的力量

11/30 箴言20：深水中的智慧

十二月

主题12: 关爱者的心与界限

12/1 传道书3：万事皆有定时的掌权者

12/2 以赛亚书30：危机中学会停歇与仰望

12/3 以赛亚书40：牧人的温柔与无限大能

12/4 马太福音11：柔和谦卑的主

12/5 马可福音1：忙碌服事中的退静

12/6 马可福音6：旷野中的温情邀请

12/7 路加福音5：人群的需要与旷野的安息

12/8 路加福音6：平原宝训中的爱与律例

12/9 路加福音10：打破隔阂的真邻舍

12/10 约翰福音15：真葡萄树与爱的嘱托

12/11 使徒行传6：冲突中的秩序与恩典

主题13: 在低谷中继续跟随与服事

12/12 创世记39：埃及囚室里神的同在

12/13 创世记40：监狱里的忠心与关切

12/14 出埃及记4：旷野与呼召的交汇点

12/15 约书亚记24：示剑的立约与信实的传递

12/16 路得记3：麦场深夜的呼求与信靠

12/17 撒母耳记上17：被误解的少年与神

12/18 撒母耳记下22：风浪过后的赞美诗

12/19 尼希米记6：在拦阻中完成使命

12/20 以斯帖记4：危机中的抉择与微光

12/21 约伯记42：越过苦难，看见恩典

12/22 诗篇18：风雨过后的称颂

12/23 诗篇37：大卫的智慧与永恒视角

12/24 诗篇57：山洞里的避难所与赞美

12/25 诗篇84：流泪谷中的朝圣之歌

12/26 诗篇103：唤醒心灵的感恩之歌

12/27 诗篇138：低谷中的感恩与确信

12/28 以赛亚书6：动荡中的呼召

12/29 以赛亚书61：赐给被掳者的复兴应许

12/30 耶利米书1：破碎时代中的年轻先知

12/31 哈巴谷书3：荒凉中的信心高歌