安慰与关爱 一年读经计划 | 2月17日 -孤单中的神同在 | 暗中的看顾与深沉的爱 - 诗篇 139 篇 

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴今天能继续陪伴你，一起在神的话语里寻得内心的安宁。

在日常生活里，我们有时难免会感到一种微小的孤单——或许是觉得自己的辛苦没人看见，或许是心里那些未曾表达的感受无人能完全体谅。我们常常习惯向外展现坚强与妥帖的一面，却把最真实、最软弱的自己默默藏在心底，甚至担心如果别人真正了解了自己的不完美，是否还会接纳我们。

今天我们要一起阅读的诗篇第 139 篇，是一首关于“被完全看见与深爱”的动人诗章。

诗人大卫在这篇诗中表达了一个令人震撼的发现：神不仅知道我们的一举一动、一言一行，甚至在我们还没出生、在暗中受造的时候，他的眼睛就已经看见了我们。这种“了解”不是带着审视与挑剔，而是充满了深情与守护。在他面前，我们完全不需要伪装，因为他早已知道我们的一切，却依然深深爱着我们。

今天在阅读诗篇第 139 篇时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. 从“无处可躲”到“安然靠岸”的体悟：留意第 7-12 节，大卫从探索“我往哪里去躲避你的灵”，逐渐体会到神那无所不在的爱——不论我们在高山还是低谷、光明还是黑暗，他的手都必定引导并扶持我们。

2. 神对我们宝贵的心思：第 17-18 节中，大卫感叹神对我们的心思是何等宝贵、极其众多！神对你的每一个看顾与念头，比海沙还要丰富。

让我们静下心来，一起走进这篇充满爱与温暖的经文。

📖 经文微背景：被全知神所深爱的确信        

诗篇第 139 篇是大卫在生命经历深刻沉淀后写下的抒情诗章。

当时的大卫经历了人生的起伏，体察过人心的复杂，也曾面对过外界的误解与攻击。但在面对这位创造万物的主时，大卫发现自己拥有了一个最安全的地方——神的心怀。

在古代希伯来文化中，“暗中受造”和“在地深处被造”是指在母腹中那一段无人能见、极具私密与神奇的孕育过程。

• 深度的鉴察与认识：神对我们的了解不是表面的。从我们坐下、起来，到我们舌头上的话，神无一不知。这意味着我们内心深处所有的委屈、疲惫与未说出口的祷告，神都清清楚楚。

• 黑暗在神眼里也是光明：当大卫提到“黑夜必遮蔽我”时，他忽然领悟到，在神的眼光中，黑暗与光明毫无分别。这意味着当我们陷入情绪的阴霾或生命的低谷时，神依然能清晰地看见我们，绝不迷失。

这段背景告诉我们：你从来不是宇宙中的孤儿，也不是偶然的存在。在你最真实的本相里，神早已深刻认识你，并用他慈爱的双手托住了你。

📜 今日经文（诗篇 139 篇 ）

139:1 〔大卫的诗、交与伶长。〕耶和华阿、你已经鉴察我、认识我．

139:2 我坐下、我起来、你都晓得．你从远处知道我的意念。

139:3 我行路、我躺卧、你都细察、你也深知我一切所行的。

139:4 耶和华阿、我舌头上的话、你没有一句不知道的．

139:5 你在我前后环绕我、按手在我身上。

139:6 这样的知识奇妙、是我不能测的．至高、是我不能及的。

139:7 我往那里去躲避你的灵．我往那里逃躲避你的面。

139:8 我若升到天上、你在那里．我若在阴间下榻、你也在那里。

139:9 我若展开清晨的翅膀、飞到海极居住．

139:10 就是在那里、你的手必引导我．你的右手、也必扶持我。

139:11 我若说、黑暗必定遮蔽我、我周围的亮光必成为黑夜．

139:12 黑暗也不能遮蔽我使你不见、黑夜却如白昼发亮．黑暗和光明、在你看都是一样。

139:13 我的肺腑是你所造的．我在母腹中、你已覆庇我。

139:14 我要称谢你、因我受造奇妙可畏．你的作为奇妙．这是我心深知道的。

139:15 我在暗中受造、在地的深处被联络、那时、我的形体并不向你隐藏。

139:16 我未成形的体质、你的眼早已看见了．你所定的日子、我尚未度一日、〔或作我被造的肢体尚未有其一〕你都写在你的册上了。

139:17 　神阿、你的意念向我何等宝贵．其数何等众多。

139:18 我若数点、比海沙更多．我睡醒的时候、仍和你同在。

139:19 　神阿、你必要杀戮恶人．所以你们好流人血的、离开我去吧。

139:20 因为他们说恶言顶撞你、你的仇敌也妄称你的名。

139:21 耶和华阿、恨恶你的、我岂不恨恶他们么．攻击你的、我岂不憎嫌他们么。

139:22 我切切的恨恶他们、以他们为仇敌。

139:23 　神阿、求你鉴察我、知道我的心思、试炼我、知道我的意念．

139:24 看在我里面有甚么恶行没有、引导我走永生的道路。 

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完诗篇第 139 篇，最触动人心的莫过于神对我们那种不离不弃、极其细腻的关注。

• 被完全看见，也被完全接纳：神对我们的“完全认识”，带来的不是害怕，而是极大的平安。他知道我们所有的软弱与局限，但他的双手依然选择扶持我们。在他面前，你可以卸下所有装出来的坚强，做最真实的自己。

• 神的心思比海沙更多：第 17-18 节提醒我们，在宇宙万物的造物主心里，你占据着极其宝贵的位置。他每天向你所怀的念头，都是关于平安、爱与看顾，多到无法胜数。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 当我觉得疲惫或不被他人理解时，我是否愿意相信：有一位神正以极其温柔的目光看着我，并且完全懂得我的一切？

• 回想今天或过去的一段时间，有哪些微小的瞬间，让我隐约体会到了神那“比海沙更多”的细心看顾？

3. 微练习 🍃

• 一次真实的卸重：今天找一个片刻，双手合十放在胸前，对自己说：“神早已深刻认识我，也深深爱着我；今天我可以安心地做我自己。”

• 一句应许的随身携带：将第 17 节经文（“神啊，你的心思向我何等宝贵！其数何等众多！”）记在心里。今天每当感到孤单或自我怀疑时，在心中缓缓默念，体会那份被神宝贵与珍视的温度。

🎵 回应诗歌 ：主啊，你认识我 

🙏 结束祷告

亲爱的天父：

谢谢你借着诗篇第 139 篇陪伴我的心。感谢你不仅创造了我，更是深知我的一切——我的坐下起来、我未出口的心思，你都清清楚楚。

主啊，谢谢你让我知道，在你面前我不需要伪装坚强。即使在我最软弱、最容易感到孤单的时刻，你的右手也一直在默默引导与扶持着我。求你让我常常记起你对我那极其宝贵的心思，使我的心因你的爱而重新得着安宁与欢喜。

愿你的慈爱与看顾，今天深深包裹着我的心。

奉耶稣的名祷告，阿们。