安慰与关爱 一年读经计划  |  12月24日 | 在低谷里，在灾难中投靠神翅膀荫下 - 诗篇 57 篇      

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴在这个温馨的时刻，能继续与你相聚在神的话语里，一同寻见那份从高天而来的安息与力量。

不知不觉，我们来到了十二月的尾声。在这个岁末年终、气温渐冷的日子里，回首过去这一年，你的内心是否也曾经历过某种“低谷”？或许是事工与服事中的力不从心，或许是职场与生活里的波折，亦或是内心深处久久无法向人言说的压抑与挣扎。在这些时刻，我们常常会感到孤立无援，甚至怀疑自己是否还能继续前行。

今天我们要一起阅读的诗篇第 57 篇，正是写给每一个身处低谷与困境中的心灵。

这首诗篇是大卫在躲避扫罗追杀、藏身于幽暗山洞时所作的祷告。大卫没有掩饰环境的凶险，也没有假装自己毫无恐惧；然而，在极度危险的境况中，他做出了一个至关重要的选择——把自己的灵魂投靠在神翅膀的荫下。即使四周暗浪滔天，他的心却在神里面找到了无比坚固的倚靠，甚至能发出信心与赞美的歌声。

今天在阅读诗篇第 57 篇时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. 神翅膀荫下的避难所：留意第 1–5 节中大卫的呼求。在灾难与低谷尚未过去之前，他是如何将心安放在神的慈爱与诚实里的？

2. 在低谷中坚定心志：第 7–11 节中，大卫两次说到“我的心坚定”。在逆境中，是什么让他的生命从叹息转向赞美，并继续坚定地跟随与服事？

让我们静下心来，一起走入大卫的山洞祷告，在神的庇护下寻得真实的平静与勇气。

📖 经文微背景：山洞里的避难所与赞美                                

诗篇第 57 篇的诗题明确指出，这是“大卫逃避扫罗，住在洞里”时所作的“金诗”。

当时的背景记载于《撒母耳记上》第 22 章或 24 章（阿杜兰洞或恩基蒂的山洞）。大卫本是受膏的勇士，却因扫罗的嫉妒而被迫流亡，躲藏在阴暗、潮湿且随时可能被包围的死角中：

• 真实的危局与呼求：大卫形容攻击他的人“如性命在狮子中间”，牙齿如枪箭，舌头如刀。这种形容展现了他当时承受的巨大心理压力与肉体危险。

• “神翅膀的荫下”：这是一个充满保护与亲密感的比喻，如同母鸟在风雨中用羽翼紧紧遮盖幼鸟。大卫深知，山洞本身并不能给他真正的安全感，唯有神的慈爱（Hesed）与诚实（Emet）才是他永不摇动的地方。

• 信心的转向：诗篇的前半段充满了迫切的求救，后半段（第 7 节起）语气却发生了惊人的转变。大卫的心在祷告中被神坚固，他甚至预先看见了神的拯救，并在幽暗的山洞里唤醒琴瑟，向万民歌颂神的慈爱。

这段背景提醒我们：低谷不是我们生命的终点，而是我们更深体验神羽翼保护、重新坚固服事心志的转折点。

📜 今日经文（诗篇 57 篇 ） 

57:1 〔大卫逃避扫罗、藏在洞里．那时他作这金诗、交与伶长、调用休要毁坏。〕　神阿、求你怜悯我、怜悯我．因为我的心投靠你．我要投靠在你翅膀的荫下、等到灾害过去。

57:2 我要求告至高的　神、就是为我成全诸事的　神。

57:3 那要吞我的人辱骂我的时候、　神从天上必施恩救我．也必向我发出慈爱和诚实。

57:4 我的性命在狮子中间．我躺卧在性如烈火的世人当中．他们的牙齿是枪、箭．他们的舌头是快刀。

57:5 　神阿、愿你崇高、过于诸天．愿你的荣耀、高过全地。

57:6 他们为我的脚设下网罗、压制我的心．他们在我面前挖了坑、自己反掉在其中。〔细拉〕

57:7 　神阿、我心坚定、我心坚定．我要唱诗、我要歌颂。

57:8 我的灵阿、〔原文作荣耀〕你当醒起、琴瑟阿、你们当醒起．我自己要极早醒起。

57:9 主阿、我要在万民中称谢你、在列邦中歌颂你。

57:10 因为你的慈爱、高及诸天．你的诚实、达到穹苍。

57:11 　神阿、愿你崇高过于诸天．愿你的荣耀、高过全地。 

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完诗篇第 57 篇，最触动人心的莫过于大卫在黑暗山洞里所展现的信心与安息。

• 灾难未过时的安息：大卫并没有等环境完全变好、扫罗撤兵之后才去投靠神。他在“灾害尚未过去”的时候，就主动将灵魂藏在神的翅膀荫下。真正的平安不是没有风浪，而是在风浪中找到了可以隐藏的避难所。

• 低谷中坚定的心志：“神啊，我心坚定，我心坚定！”（第 7 节）。当我们将眼目从环境转向神的慈爱与诚实时，内心就会生发出一种超越环境的韧性。即使身处低谷，我们依然可以醒起，用祷告与歌声服事神，继续走那条跟随的道路。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 在我目前的生活或服事中，是否有某个正处于“低谷”或“风浪”中的领域，是我需要立刻投靠在神翅膀荫下的？

• 当我感到疲惫或受挫时，我该如何像大卫一样，在祷告中将眼目从“如狮子般的困难”转向“高及诸天的慈爱”？

3. 微练习 🍃

• 一次实地的“投靠”：找一个安静的时刻，合上双眼，想象自己正身处神温暖、坚固的羽翼之下。把心中的焦虑、未来的担子一件件交托给他，对他说：“主啊，我选择投靠在你翅膀的荫下。”

• 一句应许的默想：将第 1 节金句默记在心。今天每当感到压力或低落时，就在心中缓缓重复：“我要投靠在你翅膀的荫下，等到灾害过去。”

🎵 回应诗歌 ：

🙏 结束祷告

亲爱的天父、主耶稣：

谢谢你在十二月的这个日子里，借着诗篇第 57 篇给我带来如此深沉的安慰与力量。感谢你让我知道，当我身处低谷或面对生命的风浪时，你那充满慈爱与诚实的翅膀永远是我最稳固的避难所。

主啊，求你怜恤我。当我在生活或服事中感到疲惫与无力时，教导我不要独自支撑，而是学会将灵魂安息在你的荫下。求你坚固我的心，让我在幽暗中依然能看见你的伟大，重拾信心与赞美，继续坚定地跟随你、服事你。

愿你的慈爱今天紧紧包裹我，使我的心在你的庇护中得着真正的安息。

奉耶稣的名祷告，阿们。