安慰与关爱 一年读经计划 | 1月24日- 在忧伤中的安慰 | 清晨中的慈爱微声 - 诗篇 143 篇 

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴在这个宁静的时刻，能与你继续相聚在神的话语里。

不知不觉，一月已经走过了大半。随着日常事务的堆积，我们有时会在忙碌与压力中感到一丝心力交瘁，甚至像走在迷雾中一样，看不清前方的道路。当我们感到内心的热情逐渐消耗、不知该如何抉择时，最需要的不是更多的建议，而是一份确定的爱与指引。

今天我们要一起阅读的诗篇第 143 篇，正是诗人大卫在感到生命极度受挫、内心发昏时向神发出的真挚祷告。

大卫没有强撑着装作坚强，而是坦然承认自己的疲惫与局限。在这篇诗中，他将眼光从眼前的困境转向神的信实与过往的恩典，并在清晨的时光里，向神求取慈爱的话语和前行的方向。

今天在阅读诗篇第 143 篇时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. 从内心的发昏到向神举手：留意诗人在第 3–6 节是如何描述自己的疲惫，又是如何通过追想古时、默想神的作为，将双手向神张开的？

2. 清晨的寻求与指引：在第 8–10 节中，诗人提出了哪些具体的祷告请求？神慈爱的话语和圣灵的引导如何成为他脚下的路？

让我们安静片刻，带着诚实的心，一起在神的话语中寻得温暖与方向。

📖 经文概要：在迷茫中寻得清晨的曙光        

诗篇第 143 篇被称为“忏悔与求救之诗”，是大卫在遭遇极大艰难、甚至身心交瘁时写的。

当时的大卫感到内心的力量似乎被抽空，前路一片阴暗。但在这种光景下，大卫展现了一个极其宝贵的属灵转折：

• 追想与默想：他没有沉溺在焦虑中，而是开始回想神过去在历史中和自己生命里的拯救与看顾（第 5 节）。这种追想让他在绝境中重新想起了神的信实。

• 清晨的呼求：“使我晨半得听你慈爱之言”是一种充满盼望的期待。清晨代表着新的一天的开始，也象征着迷雾散去后的曙光。大卫渴望在每一天的起点，先被神的慈爱充满，并明确自己当走的路。

这段背景提醒我们：当我们感到茫然或耗尽时，可以坦然来到神面前。只要向他张开双臂，他的慈爱与圣灵就必引导我们走平坦的路。

📜 今日经文（诗篇 143 篇）

143:1  （ 大 卫 的 诗 。 ） 耶 和 华 阿 ，求 你 听 我 的 祷 告 ，留 心 听 我 的 恳 求 ， 凭 你 的 信 实 和 公 义 应 允 我 

143:2  求 你 不 要 审 问 仆 人 。 因 为 在 你 面 前 ， 凡 活 着 的 人 ， 没 有 一 个 是 义 的 。

143:3  原 来 仇 敌 逼 迫 我 ， 将 我 打 倒 在 地 ， 使 我 住 在 幽 暗 之 处 ， 像 死 了 许 久 的 人 一 样 。

143:4  所 以 ， 我 的 灵 在 我 里 面 发 昏 。 我 的 心 在 我 里 面 凄 惨 。

143:5  我 追 想 古 时 之 日 ， 思 想 你 的 一 切 作 为 ， 默 念 你 手 的 工 作 。

143:6  我 向 你 举 手 。 我 的 心 渴 想 你 ， 如 干 旱 之 地 盼 雨 一 样 。 （ 细 拉 ）

143:7  耶 和 华 阿 ， 求 你 速 速 应 允 我 。 我 心 神 耗 尽 。 不 要 向 我 掩 面 ， 免 得 我 像 那 些 下 坑 的 人 一 样 

143:8  求 你 使 我 清 晨 得 听 你 慈 爱 之 言 ， 因 我 倚 靠 你 。 求 你 使 我 知 道 当 行 的 路 ， 因 我 的 心 仰 望 你 

143:9  耶 和 华 阿 ， 求 你 救 我 脱 离 我 的 仇 敌 。 我 往 你 那 里 藏 身 。

143:10  求 你 指 教 我 遵 行 你 的 旨 意 ， 因 你 是 我 的 神 。 你 的 灵 本 为 善 。 求 你 引 我 到 平 坦 之 地 。

143:11  耶 和 华 阿 ， 求 你 为 你 的 名 将 我 救 活 。 凭 你 的 公 义 ， 将 我 从 患 难 中 领 出 来 。

143:12  凭 你 的 慈 爱 剪 除 我 的 仇 敌 ， 灭 绝 一 切 苦 待 我 的 人 ， 因 我 是 你 的 仆 人 。

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完诗篇第 143 篇，最抚慰人心的是神对我们疲惫心灵的体恤与精准的指引。

• 如同干旱之地渴慕甘霖：第 6 节大卫将自己的心比作“干旱之地”。神非常懂得我们的耗尽与枯干，他不需要我们装出饱满的状态，只要我们向他伸手，他慈爱的话语就会像甘霖一样滋润我们的心田。

• 至善之灵的引导：第 10 节提到“求你至善的灵引我到平坦之地”。当我们不知道明天该怎么走时，不必独自苦苦挣扎，神的圣灵会成为我们最温和的领路人，带我们走出崎岖，进入平坦。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 在当下的生活中，我的心灵是否有哪个角落感觉像“干旱之地”？我是否愿意在祷告中向神张开双臂，接受他的滋养？

• 在面临抉择或前路迷茫时，我是否习惯在清晨或安静时，先听听神慈爱的话语？

3. 微练习 🍃

• 一次伸手的姿态：今天找一个安静的时刻，张开双手掌心向上，做一个简单的祷告：“主啊，我的心渴慕你如干旱之地，求你用慈爱充满我。”

• 一句应许的随身携带：将第 8 节经文（“求你使我清晨得听你慈爱之言……求你使我知道当选择的路”）记在心里。今天每当感到不知所措时，就在心中默念，提醒自己神正在指引你的脚步。

🎵 回应诗歌 ：诗篇 143篇 - 我的心渴想你，如干旱之地盼雨一样 

🙏 结束祷告

亲爱的天父：

谢谢你赐下诗篇第 143 篇，让我知道当我的心发昏、感到疲惫迷茫时，我可以坦然来到你的面前。

主啊，我的心渴慕你，如同干旱之地盼望甘霖。求你每天清晨都让我得听你慈爱的话语，抚平我内心的焦虑。求你的圣灵引导我，使我知道当走的路，领我进入平坦与安息之地。

愿你的慈爱今天紧紧托住我，赐给我前行的力量与平静。

奉耶稣的名祷告，阿们。