安慰与关爱一年读经计划 | 五月：等候中的盼望与信靠 & 疾病软弱中的扶持与医治 

亲爱的朋友，欢迎来到五月！

在生活的煎熬中，我们或许正经历着被误解的冤屈、家庭带来的伤痛，或是看不到尽头的漫长等候；身体与心灵的疲乏也常让我们感到力不从心。

这个月，神的话语将带给我们两个充满了温柔与能力的主题：

• 等候中的盼望与信靠（5/1 - 5/29）： 穿越约瑟的监牢、路得的拾穗生涯、哈拿的倾心祷告，以及先知书与新约的应许。学习在破碎与不确定中等候神的时间，确信“疲乏的，祂赐能力”，患难生忍耐，盼望不至羞耻，没有什么能隔绝基督的爱。

• 疾病软弱中的扶持与医治（5/30 - 5/31）： 走进出埃及记与民数记。在旷野的漂流与软弱中，学习将眼光转向耶和华拉法（医治你的神），仰望祂每日的供应与拯救。

愿这一个月的话语如清晨的甘露，滋润你疲乏的心灵，赐给你等候中不摇动的信心与身体的健壮！

本月阅读重点 

本月精彩主题：

• 被出卖与冤屈中仍有神同在： 即使经历家庭伤痛、被误解或身处监牢，神的看顾从未离开。祂能在破碎的家谱与漫长岁月里预备至近的救赎（创世记 39章、创世记 40章、路得记 4章）。

• 等候耶和华的必重新得力： 在沉默与迟延中，神记念每一个倾心吐意的祷告。疲乏的祂赐能力，软弱的祂加力量，没有任何患难或逼迫能隔绝祂的爱（撒母耳记上 1章、以赛亚书 40章、罗马书 8章）。

• 旷野中的供应与医治： 在没有路的时候经历神的拯救，在身体与心灵软弱时仰望神的供应，祂是随时扶持与医治我们的主（出埃及记 15章、出埃及记 16章、民数记 12章）。

灵修小贴士

💡 安慰与疗愈灵修指南：

1. 在隐密处耐心等候： 前半月（5/1 - 5/29），当你处于像约瑟一样的监牢或大卫一样的隐藏时期，请记住神正在幕后为你谱写美好的救赎。保持安静，在不安中等候祂的拯救。

2. 靠主重新得力： 当疲乏感袭来时，将你的眼光从环境转向神。宣告“患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望”，在基督不离不弃的爱中重新站立。

3. 仰望医治与每日供应： 月末（5/30 - 5/31），面对身体或心灵的软弱，像在旷野领受吗哪一样，每天单单领取当天的恩典与医治，相信祂是扶持你到底的神。 (具体的每日“默想重点”请参考单日灵修页面！)