安慰与关爱 一年读经计划  | 3月31日 | 焦虑惧怕中的平安  - 申命记 1 章      

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴在这个三月的最后一天，能与你继续相聚在神的话语里，一同享受内心的沉静与滋养。

不知不觉，三月来到了尾声。回望这一个月的时光，你的内心是否也曾有过紧绷与焦虑的时刻？或许是面对未知的变化感到不安，或许是因着过往某些不顺利的经历，让我们在面对前方时心里有些怯步。每当焦虑与惧怕悄悄爬上心头，我们最渴望的，就是有一份可以完全依靠的安全感。

今天我们要一起阅读的申命记第 1 章，正是关于“在回顾中重拾勇气”的篇章。

申命记是摩西在以色列人即将进入应许之地前，对新一代百姓所作的温情告白。摩西带着他们重新回顾了四十年前在旷野的失败与挫折——当时，他们的父辈因着惧怕眼前的困难，忘记了神的应许，结果在旷野兜兜转转了许多年。摩西提醒他们，神并不是要控告他们的过往，而是要让他们明白：在那段漫长而艰辛的旷野岁月中，神其实一直像父亲怀抱孩子一样，一步步托住并看顾着他们。

今天在阅读申命记第 1 章时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. 从“眼前的困难”转向“神的怀抱”：留意第 31 节摩西对神看顾之爱的形容。神是如何在旷野的曲折中，像父亲抱子一样陪伴他们走过每一步的？

2. 胜过惧怕的秘诀：在第 29–30 节中，摩西是如何鼓励百姓不要因前方的挑战而惊恐？神前面的引导与争战，给了我们怎样的底气？

让我们静下心来，一起走进神的话语，在他温情的应许中卸下所有的焦虑。

📖 经文微背景：旷野回顾与父亲的怀抱 

申命记第 1 章发生在以色列人漂泊旷野四十年即将结束的时刻。他们正驻扎在摩押平原，隔着约旦河遥望那片应许之地。

摩西向新一代的百姓重提当年的加低斯巴尼亚事件：四十年前，他们的父辈因听信了探子的回报，觉得加南地的城邑高大坚固，便陷入了极大的惧怕与焦虑中，甚至埋怨神。

然而，摩西在这章经文中带给他们一个极其温暖的视角：

• 像父亲怀抱孩子：第 31 节提到：“在旷野……耶和华你们的神抚养你们，如同人抚养儿子一般，直等你们来到这地方。”（和合本译为“抚养”，原意有抱持、托住之意）。这让百姓看到，虽然过往充满失败与坎坷，但神从来没有放弃过他们。

• 神在前面行：摩西提醒他们，神不仅在后面托住，更在前面为他们领路、排忧解难（第 33 节）。

这段背景告诉我们：面对未来的焦虑与惧怕，最好的解药不是靠自己装作坚强，而是回想神过去是如何一步步将我们抱在怀里，平安带到如今的。

📜 今日经文（申命记 1 章 ）

1:1 以下所记的、是摩西在约但河东的旷野、疏弗对面的亚拉巴、就是巴兰、陀弗、拉班、哈洗录、底撒哈中间、向以色列众人所说的话。

1:2 从何烈山经过西珥山、到加低斯巴尼亚、有十一天的路程。

1:3 出埃及第四十年十一月初一日、摩西照耶和华借着他所吩咐以色列人的话、都晓谕他们。

1:4 那时、他已经击杀了住希实本的亚摩利王西宏、和住以得来亚斯他录的巴珊王噩。

1:5 摩西在约但河东的摩押地、讲律法说、

1:6 耶和华我们的　神在何烈山晓谕我们说、你们在这山上住的日子够了．

1:7 要起行转到亚摩利人的山地、和靠近这山地的各处、就是亚拉巴、山地、高原、南地、沿海一带迦南人的地、并利巴嫩山又到伯拉大河．

1:8 如今我将这地摆在你们面前、你们要进去得这地、就是耶和华向你们列祖亚伯拉罕、以撒、雅各、起誓应许赐给他们和他们后裔为业之地。

1:9 那时我对你们说、管理你们的重任、我独自担当不起。

1:10 耶和华你们的　神使你们多起来、看哪、你们今日像天上的星那样多。

1:11 惟愿耶和华你们列祖的　神、使你们比如今更多千倍、照他所应许你们的话、赐福与你们。

1:12 但你们的麻烦、和管理你们的重任、并你们的争讼、我独自一人怎能担当得起呢。

1:13 你们要按着各支派、选举有智慧、有见识、为众人所认识的、我立他们为你们的首领。

1:14 你们回答我说、照你所说的行了为妙。

1:15 我便将你们各支派的首领、有智慧为众人所认识的、照你们的支派、立他们为官长、千夫长、百夫长、五十夫长、十夫长、管理你们。

1:16 当时、我嘱咐你们的审判官说、你们听讼、无论是弟兄彼此争讼、是与同居的外人争讼、都要按公义判断。

1:17 审判的时候、不可看人的外貌、听讼不可分贵贱、不可惧怕人、因为审判是属乎　神的．若有难断的案件、可以呈到我这里、我就判断。

1:18 那时、我将你们所当行的事、都吩咐你们了。

1:19 我们照着耶和华我们　神所吩咐的、从何烈山起行、经过你们所看见那大而可怕的旷野、往亚摩利人的山地去、到了加低斯巴尼亚。

1:20 我对你们说、你们已经到了耶和华我们　神所赐给我们的亚摩利人之山地。

1:21 看哪、耶和华你的　神已将那地摆在你面前、你要照耶和华你列祖的　神所说的上去得那地为业．不要惧怕、也不要惊惶。

1:22 你们都就近我来说、我们要先打发人去、为我们窥探那地、将我们上去该走何道、必进何城、都回报我们。

1:23 这话我以为美、就从你们中间选了十二个人、每支派一人。

1:24 于是他们起身上山地去、到以实各谷、窥探那地。

1:25 他们手里拿着那地的果子下来、到我们那里、回报说、耶和华我们的　神所赐给我们的是美地。

1:26 你们却不肯上去、竟违背了耶和华你们　神的命令．

1:27 在帐棚内发怨言、说、耶和华因为恨我们、所以将我们从埃及地领出来、要交在亚摩利人手中、除灭我们。

1:28 我们上那里去呢．我们的弟兄使我们的心消化、说、那地的民比我们又大又高、城邑又广大又坚固、高得顶天、并且我们在那里看见亚衲族的人。

1:29 我就对你们说、不要惊恐、也不要怕他们。

1:30 在你们前面行的耶和华你们的　神、必为你们争战、正如他在埃及和旷野、在你们眼前所行的一样．

1:31 你们在旷野所行的路上、也曾见耶和华你们的　神、抚养你们、如同人抚养儿子一般、直等你们来到这地方。

1:32 你们在这事上却不信耶和华你们的　神。

1:33 他在路上、在你们前面行、为你们找安营的地方、夜间在火柱里、日间在云柱里、指示你们所当行的路。

1:34 耶和华听见你们这话、就发怒起誓说、

1:35 这恶世代的人、连一个也不得见我起誓应许赐给你们列祖的美地．

1:36 惟有耶孚尼的儿子迦勒、必得看见、并且我要将他所踏过的地赐给他、和他的子孙、因为他专心跟从我。

1:37 耶和华为你的缘故、也向我发怒、说、你必不得进入那地。

1:38 伺候你嫩的儿子约书亚、他必得进入那地、你要勉励他、因为他要使以色列人承受那地为业。

1:39 并且你们的妇人孩子、就是你们所说必被掳掠的、和今日不知善恶的儿女、必进入那地、我要将那地赐给他们、他们必得为业。

1:40 至于你们、要转回、从红海的路往旷野去。

1:41 那时、你们回答我说、我们得罪了耶和华、情愿照耶和华我们　神一切所吩咐的、上去争战、于是你们各人带着兵器、争先上山地去了。

1:42 耶和华吩咐我说、你对他们说、不要上去、也不要争战、因我不在你们中间、恐怕你们被仇敌杀败了。

1:43 我就告诉了你们、你们却不听从、竟违背耶和华的命令、擅自上山地去了。

1:44 住那山地的亚摩利人、就出来攻击你们、追赶你们如蜂拥一般、在西珥杀退你们、直到何珥玛。

1:45 你们便回来、在耶和华面前哭号、耶和华却不听你们的声音、也不向你们侧耳。

1:46 于是你们在加低斯住了许多日子。 

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完申命记第 1 章，最抚慰内心的莫过于神那种如慈父般不离不弃的贴近与看顾。

• 你的焦虑与惧怕，神深切体恤：我们常常会因前方的未知或过去的挫折而感到惊恐，神并没有因此责备我们的软弱。他借着摩西的话提醒我们：你不是孤身一人在旷野中摸索，他是那位将你抱在怀里、稳稳托住你的父亲。

• 看顾从未中断：回顾过往，那些我们以为靠自己硬撑过来的低谷，其实都有神默默抚养、托住的痕迹。“直等你们来到这地方”——这句话充满了确定感，神过去如何托住你，今天也必如何带你走过面前的关卡。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 当面临未知的未来或心中的隐忧时，我是否总习惯紧盯眼前的“城邑高大”，而忘了神正将我抱在他的怀里？

• 回想过去这一个月或人生的某个低谷，有哪些时刻就像是神像父亲抚养儿子一样，默默把我带到了今天？

3. 微练习 🍃

• 一次温暖的信靠：找一个安静的时刻，双手交叠放在胸前，感受那份安稳，在心里对神说：“主啊，谢谢你过去像父亲一样把我抱在怀里，今天我也要把心中的焦虑交给你。”

• 一句应许的随身携带：将第 31 节经文（“耶和华你们的神抚养你们，如同人抚养儿子一般”）记在心里。今天每当感到焦虑不安或对未来有些惧怕时，就在心中缓缓默念，体会那份被神深爱与托住的平安。

🎵 回应诗歌 ：

🙏 结束祷告

亲爱的天父：

谢谢你在三月的最后一天，用申命记第 1 章温暖的话语抚平我心中的波澜。

感谢你让我看到，在过往岁月的每一个旷野与低谷中，你都像慈父怀抱孩子一样，把我稳稳地托在怀里，一路看顾我来到今天。主啊，面对未知的未来和生活中的挑战，求你赦免我的焦虑与惧怕。开我的眼睛，让我看见你一直在前头为我领路，也在身边紧紧拥抱我。

愿你的平安与慈爱今天深深安顿我的心，使我在你的怀抱中得享完全的安息。

奉耶稣的名祷告，阿们。