安慰与关爱 一年读经计划 | 1月4日 - 死荫幽谷中的死守与安息 - 诗篇 23 篇 

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴在这个宁静的时刻，能与你继续相聚在神的话语里。

新年的第一周正缓缓展开，生活的节奏也在逐渐加快。在忙碌、责任与各种未知的挑战面前，我们的心难免会感到紧绷，甚至担心自己是否能应对接下来的日子。我们渴望有一处港湾，能让疲惫的身心真正地卸下防备，得着安息。

今天我们要一起阅读的诗篇第 23 篇，可以说是整本圣经中最被大众所熟悉和喜爱的诗篇之一。

这篇诗不仅是一首美丽的赞歌，更是诗人大卫作为一名老牧人，在回望人生时所写下的生命感悟。他深知羊群的软弱与迷茫，也更深地体会到那一位大牧者对羊群无微不至的呵护。神不是高高在上的旁观者，而是一位随时与我们同行、亲自为我们排忧解难的守候者。

今天在阅读诗篇第 23 篇时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. 从“他”到“你”的亲密称呼：留意诗人在第 1-3 节称神为“他”（他使我躺卧……），但在第 4 节进入幽谷时，称呼变为了“你”（因为你与我同在）。神是如何在最艰难的时刻与我们建立更深联系的？

2. 在环境中的平静安息：无论是在可安歇的水边，还是在敌人的面前，神是如何为我们摆设筵席、使我们的福杯满溢的？

让我们静下心来，倾听这位好牧人对我们心灵的温柔呼唤。

📖 经文微背景：牧者的陪伴与深情  

诗篇第 23 篇是大卫晚年时写下的作品。大卫年轻时曾是一名牧羊人，后来经历了逃亡、战乱与王位的起伏。当他晚年回首过往，他发现自己一生就像是一只被神看顾的羊。

在中东的草场上，羊群是一种极其脆弱、缺乏自卫能力的动物。它们容易迷路、害怕噪音，甚至需要极为平坦清澈的水面才敢饮水。

• 好牧人的看顾：牧羊人会提前为羊群寻找有青草的歇息地，并用杖（抵御野兽）和竿（引导方向）来保护它们。

• 幽谷中的同行：“死荫的幽谷”在中东特指那些狭窄、阴暗、两侧悬崖峭壁的山谷。羊群在穿过这些幽谷时容易受惊，但只要看到牧羊人的杖和竿，听到牧羊人的声音，它们就能安心前行。

这段背景告诉我们：我们生活的环境中或许会有阴影与挑战，但我们不需要独自面对。因为有这位深爱我们的牧者，正时刻伴随在我们身边。

📜 今日经文（诗篇 23 篇）

23:1 （ 大 卫 的 诗 。 ） 耶 和 华 是 我 的 牧 者 。 我 必 不 至 缺 乏 。

23:2 他 使 我 躺 卧 在 青 草 地 上 ， 领 我 在 可 安 歇 的 水 边 。

23:3 他 使 我 的 灵 魂 苏 醒 ， 为 自 己 的 名 引 导 我 走 义 路 。

23:4 我 虽 然 行 过 死 荫 的 幽 谷 ， 也 不 怕 遭 害 。 因 为 你 与 我 同 在 。 你 的 杖 ， 你 的 竿 ， 都 安 慰 我 。

23:5 在 我 敌 人 面 前 ， 你 为 我 摆 设 筵 席 。 你 用 油 膏 了 我 的 头 ， 使 我 的 福 杯 满 溢 。

23:6 我 一 生 一 世 必 有 恩 惠 慈 爱 随 着 我 。 我 且 要 住 在 耶 和 华 的 殿 中 ， 直 到 永 远 。

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完诗篇第 23 篇，最触动人心的是那种被全心爱护与陪伴的安全感。

• 你永远不会孤军奋战：第 4 节提醒我们，神并没有应许我们的生活中完全没有“幽谷”，但他应许在幽谷中“与我们同在”。当周围一片阴暗、看不清前路时，神的同在就是我们最大的定海神针。

• 恩惠与慈爱的追随：第 6 节中的“随着”，在希伯来文原文里有“追赶、紧紧跟随”的意思。这意味着神对你的爱与恩典，就像是两个温柔的守护者，无论你走到哪里，都会紧紧地跟着你，永不离弃。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 在我最近的生活中，是否有哪一方面让我感到像是在走“幽谷”？我是否愿意试着把这份担忧交给这位好牧人？

• 回想过去，有哪些时刻就像是神领我到“青草地”与“可安歇的水边”，让我的心灵得着了真正的休息？

3. 微练习 🍃

• 一次信任的交托：今天选一个时刻，闭上眼睛做一次深呼吸，在心中默念：“主啊，你是我的牧者，我必不至缺乏。”把今天最让你感到紧绷的事情交给神。

• 一句应许的随身携带：将第 6 节经文（“我一生一世必有恩惠慈爱随着我”）记在心里。今天每当感到焦虑不安时，就在脑海中提醒自己：神的恩惠与慈爱正紧紧跟着我。

🎵 回应诗歌 ：诗篇23  |   耶和华是我的牧者 

🙏 结束祷告

亲爱的天父：

谢谢你成为我生命中的好牧人。感谢你每天细心地看顾我，领我到平静安息的地方，使我的灵魂得着苏醒与滋养。

主啊，当我面临生活中的未知与幽谷时，求你让我不再害怕，因为我知道你一直与我同在。你的杖和竿会保护我、引导我，给我最深沉的安全感。

愿你的恩惠与慈爱今天紧紧环绕着我，使我的心中充满从你而来的平静与饱足。

奉耶稣的名祷告，阿们。