安慰与关爱 一年读经计划  |  9月8日 | 在十字架光中，疲乏人被主带到旷野安歇 - 马可福音 6 章   

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴能在这个静谧的时刻，继续陪伴你一起浸泡在神的话语里。

生活在这个节奏飞快的世界里，我们常常处于一种“停不下来”的状态。无论是工作上的操劳、家庭中的牵挂，还是内心里默默承担的压力，都容易让我们的身心感到透支。很多时候，我们甚至习惯了硬撑，忘记了自己其实也需要休息。

今天我们要一起阅读的马可福音第 6 章，记录了主耶稣极其细腻而温柔的一面。

在这章经文中，门徒们刚结束了繁忙的服事，身体与精神都极其疲惫。主耶稣看见了他们的需要，没有继续给他们布置任务，而是对他们说：“你们同我暗暗地到旷野地方去歇一歇。”不仅如此，当成千上万困苦无依的群众拥挤过来时，耶稣没有感到厌烦，反而动了怜悯的心，像牧人看顾无牧的羊一样，亲自在旷野为他们摆设了丰盛的筵席。

今天在阅读马可福音第 6 章时，建议你可以带着这两个视角去体会主的心意：

1. 主耶稣对“疲乏”的体恤与邀请：留意第 31 节主对门徒说的话。主是如何关注我们的体力与精神状态，并主动邀请我们进入安歇的？

2. 十字架光芒下的怜悯：观察第 34 节主看见群众时的反应。在耶稣眼中，每一个疲惫不安的灵魂都有着怎样的分量？

让我们放下手中的忙碌，带着安宁的心，回应这位慈爱救主给我们的安歇邀请。

📖 经文微背景：旷野中的安歇与供应                                

马可福音第 6 章展现了耶稣在加利利服事的高潮时期，其中包含了门徒受差遣、施洗约翰遇害、五饼二鱼的神迹以及耶稣在海面上行走等重要事件。

当门徒们服事归来，兴奋地向耶稣汇报所做的一切时，环境却十分拥挤，“连吃饭也没有工夫”（第 31 节）。在这极度忙碌与丧亲（约翰之死）的背景下，耶稣做出了一个极其温暖的决定：

• 退到旷野去安歇：在犹太文化中，“旷野”不仅是安静无扰的地方，更是人单独与神面对面、得着恢复的圣所。耶稣知道门徒的软弱与极限，他亲自带他们离开喧嚣，寻得片刻的静谧。

• 牧者的怜悯与五饼二鱼：虽然退隐的计划被热情的群众打断，但耶稣“看见许多的人，就怜悯他们，因为他们如同羊没有牧人一般”（第 34 节）。希伯来传统中，神常被描绘为在旷野为百姓供应甘露与食物的牧者。耶稣在草地上让众人分组坐下、喂饱五千人，正是十字架上那份毫无保留、破碎自己来滋养世人生命的深情预表。

这段背景提醒我们：我们的主深知我们的极限。他不仅理解我们的疲乏，更乐意在生活的“旷野”中，亲自成为我们的供应与依靠。

📜 今日经文（马可福音 6 章 ） 

6:1 耶稣离开那里、来到自己的家乡．门徒也跟从他。

6:2 到了安息日、他在会堂里教训人．众人听见、就甚希奇、说、这人从那里有这些事呢、所赐给他的是甚么智慧、他手所作的是何等的异能呢。

6:3 这不是那木匠么．不是马利亚的儿子、雅各约西犹大西门的长兄么．他妹妹们不也是在我们这里么．他们就厌弃他。〔厌弃他原文作因他跌倒〕

6:4 耶稣对他们说、大凡先知、除了本地亲属本家之外、没有不被人尊敬的。

6:5 耶稣就在那里不得行甚么异能、不过按手在几个病人身上、治好他们。

6:6 他也诧异他们不信、就往周围乡村教训人去了。

6:7 耶稣叫了十二个门徒来、差遣他们两个两个的出去．也赐给他们权柄、制伏污鬼．

6:8 并且嘱咐他们、行路的时候、不要带食物和口袋、腰袋里也不要带钱、除了拐杖以外、甚么都不要带．

6:9 只要穿鞋．也不要穿两件褂子。

6:10 又对他们说、你们无论到何处、进了人的家、就住在那里、直到离开那地方。

6:11 何处的人、不接待你们、不听你们、你们离开那里的时候、就把脚上的尘土跺下去、对他们作见证。

6:12 门徒就出去、传道叫人悔改。

6:13 又赶出许多的鬼、用油抹了许多病人、治好他们。

6:14 耶稣的名声传扬出来．希律王听见了、就说、施洗的约翰从死里复活了、所以这些异能由他里面发出来。

6:15 但别人说、是以利亚．又有人说、是先知、正像先知中的一位。

6:16 希律听见、却说、是我所斩的约翰、他复活了。

6:17 先是希律为他兄弟腓力的妻子希罗底的缘故、差人去拿住约翰、锁在监里．因为希律已经娶了那妇人。

6:18 约翰曾对希律说、你娶你兄弟的妻子是不合理的。

6:19 于是希罗底怀恨他、想要杀他．只是不能．

6:20 因为希律知道约翰是义人、是圣人、所以敬畏他、保护他．听他讲论、就多照着行．并且乐意听他。〔多照着行有古卷作游移不定〕

6:21 有一天、恰巧是希律的生日、希律摆设筵席、请了大臣和千夫长、并加利利作首领的。

6:22 希罗底的女儿进来跳舞、使希律和同席的人都欢喜．王就对女子说、你随意向我求甚么、我必给你。

6:23 又对他起誓说、随你向我求甚么、就是我国的一半、我也必给你。

6:24 他就出去、对他母亲说、我可以求甚么呢．他母亲说、施洗约翰的头。

6:25 他就急忙进去见王、求他说、我愿王立时把施洗约翰的头、放在盘子里给我。

6:26 王就甚忧愁．但因他所起的誓、又因同席的人、就不肯推辞。

6:27 随即差一个护卫兵、吩咐拿约翰的头来．护卫兵就去在监里斩了约翰、

6:28 把头放在盘子里、拿来给女子、女子就给他母亲。

6:29 约翰的门徒听见了、就来把他的尸首领去、葬在坟墓里。

6:30 使徒聚集到耶稣那里、将一切所作的事、所传的道、全告诉他。

6:31 他就说、你们来同我暗暗的到旷野地方去歇一歇．这是因为来往的人多、他们连吃饭也没有工夫。

6:32 他们就坐船、暗暗的往旷野地方去。

6:33 众人看见他们去、有许多认识他们的、就从各城步行、一同跑到那里、比他们先赶到了。

6:34 耶稣出来、见有许多的人、就怜悯他们．因为他们如同羊没有牧人一般．于是开口教训他们许多道理。

6:35 天已经晚了、门徒进前来说、这是野地、天已经晚了、

6:36 请叫众人散开、他们好往四面乡村里去、自己买甚么吃。

6:37 耶稣回答说、你们给他们吃吧．门徒说、我们可以去买二十两银子的饼、给他们吃么。

6:38 耶稣说、你们有多少饼、可以去看看．他们知道了、就说、五个饼、两条鱼。

6:39 耶稣吩咐他们叫众人一帮一帮的、坐在青草地上。

6:40 众人就一排一排的坐下、有一百一排的、有五十一排的。

6:41 耶稣拿着这五个饼、两条鱼、望着天祝福、擘开饼、递给门徒摆在众人面前．也把那两条鱼分给众人。

6:42 他们都吃、并且吃饱了。

6:43 门徒就把碎饼碎鱼、收拾起来、装满了十二个篮子。

6:44 吃饼的男人、共有五千。

6:45 耶稣随即催门徒上船、先渡到那边伯赛大去、等他叫众人散开。

6:46 他既辞别了他们、就往山上去祷告。

6:47 到了晚上、船在海中、耶稣独自在岸上．

6:48 看见门徒、因风不顺、摇橹甚苦．夜里约有四更天、就在海面上走、往他们那里去、意思要走过他们去．

6:49 但门徒看见他在海面上走、以为是鬼怪、就喊叫起来．

6:50 因为他们都看见了他、且甚惊慌。耶稣连忙对他们说、你们放心．是我、不要怕。

6:51 于是到他们那里上了船、风就住了．他们心里十分惊奇。

6:52 这是因为他们不明白那分饼的事、心里还是愚顽。

6:53 既渡过去、来到革尼撒勒地方、就靠了岸。

6:54 一下船、众人认得是耶稣．

6:55 就跑遍那一带地方、听见他在何处、便将有病的人、用褥子抬到那里。

6:56 凡耶稣所到的地方、或村中、或城里、或乡间、他们都将病人放在街市上、求耶稣只容他们摸他的衣裳繸子．凡摸着的人就都好了。 

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完马可福音第 6 章，最触动人心的莫过于主耶稣那份体贴入微的怜悯与看顾。

• 休息不是软弱，而是主的邀请：主耶稣从未要求我们像永动机一样不停奔跑。在第 31 节里，他亲自向疲惫的门徒发出邀请——“同我暗暗地……去歇一歇”。这意味着，当你感到累了、想要休息时，你并没有做错什么，那正是主渴望亲自陪伴你、滋养你的时刻。

• 在主眼里，你的需要极其宝贵：无论是门徒身体的累，还是群众心灵的饥渴，耶稣都一一放在心上。在十字架的亮光下，我们看到的是一位愿意为我们倾倒一切的神。你生活中的每一份疲惫与需要，在他眼中都有着沉甸甸的分量。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 在最近的生活或工作节奏中，我是不是已经很久没有停下脚步，把自己的疲乏带到主的面前了？

• 当主对我说“同我暗暗地到旷野地方去歇一歇”时，我是否愿意暂时放下手头的焦虑，允许自己在他的爱里好好休息一下？

3. 微练习 🍃

• 一次真实的卸重：今天找一个只有你自己的几分钟，关掉手机提示音，做几次深呼吸。在心里对主说：“主啊，我今天有点累了，我愿意来到你的面前，享受你给我的安歇。”

• 一句应许的随身携带：将第 31 节中主的温柔邀请（“你们同我暗暗地到旷野地方去歇一歇”）记在心里。今天每当感到头昏脑涨或压力上升时，就在心中默念这句话，体会在主怀里的平静。

🎵 回应诗歌 ：

🙏 结束祷告

亲爱的主耶稣：

谢谢你借着马可福音第 6 章向我的心说话。感谢你总是那么温情、那么体贴，深刻地懂得我的疲乏与有限。

主啊，在这个喧嚣忙碌的世界里，我常常忘记停下脚步。谢谢你今天向我发出邀请，叫我可以同你一起到安静的地方歇一歇。求你用你无比的怜悯环绕我，在生活的旷野中成为我随时随地的供应与遮蔽。

愿你的平安今天深深安顿我的身心，使我在你的爱中重得力量。

奉耶稣的名祷告，阿们。