安慰与关爱 一年读经计划 | 1月27日- 在忧伤中的安慰 | 哀恸中的天国应许 - 马太福音 5 章 

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

我是蒲公英，您的读经伙伴。很高兴今天能继续陪伴你，一起在神的话语里寻找内心的滋养与力量。

一月份即将走到尾声。在这段日子里，我们可能经历过欢笑，也可能有些时刻内心充满了难以言表的情绪——或许是一份落空的期待、一段感到疲惫的关系，或是看着世界的纷乱而生出的无力感。在现实社会中，人们往往推崇坚强、欢笑和成功，很少有人会觉得“哀恸”或“虚心”是一件值得庆幸的事。

今天我们要一起阅读的马太福音第 5 章，是耶稣著名的“登山宝训”的开篇。

在这段极其经典的教导中，耶稣颠覆了世俗对“有福”的定义。他用无比温柔的语气告诉我们：你的哀伤、你的微小、你的渴望，神全都看在眼里。 天国的福气并不属于那些看似无坚不摧的人，而是属于那些愿意向神敞开心扉、真诚倾诉的人。

今天在阅读马太福音第 5 章时，建议你可以带着这两个视角去体会神的话语：

1. “八福”中的温柔倒置：留意第 3–12 节，耶稣是如何看待那些“虚心”、“哀恸”和“温柔”的人的？这些话语给你带来了怎样的安宁？

2. 光与盐的生命呼唤：在第 13–16 节，神并没有要求我们去惊天动地，而是如何鼓励我们在日常生活中成为温暖他人的一抹微光？

让我们静下心来，一起聆听耶稣山顶上那响彻千年的温柔承诺。

📖 经文概要：山顶上的温柔宣言         

马太福音第 5 章记录了耶稣走上山头、开口教训门徒和众人的场景。

当时听讲的人群中，有许多是被现实生活压得喘不过气来的普通百姓、病患和被边陲化的底层群众。他们习惯了被冷落，甚至觉得自己是被祝福所遗忘的人。

• “八福”（Beatitudes）的真正含义：希腊文中的“有福了”（Makarios），不仅是指外在的好运，更是指一种从神而来、不被世俗环境所剥夺的深层平安与满足。

• 哀恸者的真正安慰：耶稣说“哀恸的人有福了”，并不是夸赞悲伤本身，而是指当我们在痛苦、软弱或为罪与困境流泪时，神不会转身离开。相反，他正亲自带着天国的恩典与抚慰向我们走来。

这段背景告诉我们：你内心的脆弱与不完美，绝不会把你隔绝在神的爱之外。相反，那恰恰是神的安慰与真光最容易照进来的地方。

📜 今日经文（马太福音 5 章 ）

5:1  耶 稣 看 见 这 许 多 的 人 ， 就 上 了 山 ， 既 已 坐 下 ， 门 徒 到 他 跟 前 来 。

5:2  他 就 开 口 教 训 他 们 说 ，

5:3  虚 心 的 人 有 福 了 ， 因 为 天 国 是 他 们 的 。

5:4  哀 恸 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 得 安 慰 。

5:5  温 柔 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 承 受 地 土 。

5:6  饥 渴 慕 义 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 得 饱 足 。

5:7  怜 恤 人 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 蒙 怜 恤 。

5:8  清 心 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 得 见 神 。

5:9  使 人 和 睦 的 人 有 福 了 ， 因 为 他 们 必 称 为 神 的 儿 子 。

5:10  为 义 受 逼 迫 的 人 有 福 了 ， 因 为 天 国 是 他 们 的 。

5:11  人 若 因 我 辱 骂 你 们 ， 逼 迫 你 们 ， 捏 造 各 样 坏 话 毁 谤 你 们 ， 你 们 就 有 福 了 。

5:12  应 当 欢 喜 快 乐 ， 因 为 你 们 在 天 上 的 赏 赐 是 大 的 。 在 你 们 以 前 的 先 知 ， 人 也 是 这 样 逼 迫 他 们 。

5:13  你 们 是 世 上 的 盐 。 盐 若 失 了 味 ， 怎 能 叫 他 再 咸 呢 ？ 以 后 无 用 ， 不 过 丢 在 外 面 ， 被 人 践 踏 了 。

5:14  你 们 是 世 上 的 光 。 城 造 在 山 上 ， 是 不 能 隐 藏 的 。

5:15  人 点 灯 ， 不 放 在 斗 底 下 ， 是 放 在 灯 台 上 ， 就 照 亮 一 家 的 人 。

5:16  你 们 的 光 也 当 这 样 照 在 人 前 ， 叫 他 们 看 见 你 们 的 好 行 为 ， 便 将 荣 耀 归 给 你 们 在 天 上 的 父 。

5:17  莫 想 我 来 要 废 掉 律 法 和 先 知 。 我 来 不 是 要 废 掉 ， 乃 是 要 成 全 。

5:18  我 实 在 告 诉 你 们 ， 就 是 到 天 地 都 废 去 了 ， 律 法 的 一 点 一 画 也 不 能 废 去 ， 都 要 成 全 。

5:19  所 以 无 论 何 人 废 掉 这 诫 命 中 最 小 的 一 条 ， 又 教 训 人 这 样 作 ， 他 在 天 国 要 称 为 最 小 的 。 但 无 论 何 人 遵 行 这 诫 命 ， 又 教 训 人 遵 行 ， 他 在 天 国 要 称 为 大 的 。

5:20  我 告 诉 你 们 ， 你 们 的 义 ， 若 不 胜 于 文 士 和 法 利 赛 人 的 义 ， 断 不 能 进 天 国 。

5:21  你 们 听 见 有 吩 咐 古 人 的 话 ， 说 ， 不 可 杀 人 ， 又 说 ， 凡 杀 人 的 ， 难 免 受 审 判 。

5:22  只 是 我 告 诉 你 们 ， 凡 向 弟 兄 动 怒 的 ， 难 免 受 审 判 。 （ 有 古 卷 在 凡 字 下 添 无 缘 无 故 地 五 字 ） 凡 骂 弟 兄 是 拉 加 的 ， 难 免 公 会 的 审 断 。 凡 骂 弟 兄 是 魔 利 的 ， 难 免 地 狱 的 火 。

5:23  所 以 你 在 祭 坛 上 献 礼 物 的 时 候 ， 若 想 起 弟 兄 向 你 怀 怨 ，

5:24  就 把 礼 物 留 在 坛 前 ， 先 去 同 弟 兄 和 好 ， 然 后 来 献 礼 物 。

5:25  你 同 告 你 的 对 头 还 在 路 上 ， 就 赶 紧 与 他 和 息 。 恐 怕 他 把 你 送 给 审 判 官 ， 审 判 官 交 付 衙 役 ， 你 就 下 在 监 里 了 。

5:26  我 实 在 告 诉 你 ， 若 有 一 文 钱 没 有 还 清 ， 你 断 不 能 从 那 里 出 来 。

5:27  你 们 听 见 有 话 说 ， 不 可 奸 淫 。

5:28  只 是 我 告 诉 你 们 ， 凡 看 见 妇 女 就 动 淫 念 的 ， 这 人 心 里 已 经 与 她 犯 奸 淫 了 。

5:29  若 是 你 的 右 眼 叫 你 跌 倒 ， 就 剜 出 来 丢 掉 。 宁 可 失 去 百 体 中 的 一 体 ， 不 叫 全 身 丢 在 地 狱 里 。

5:30  若 是 右 手 叫 你 跌 倒 ， 就 砍 下 来 丢 掉 。 宁 可 失 去 百 体 中 的 一 体 ， 不 叫 全 身 下 入 地 狱 。

5:31  又 有 话 说 ， 人 若 休 妻 ， 就 当 给 她 休 书 。

5:32  只 是 我 告 诉 你 们 ， 凡 休 妻 的 ， 若 不 是 为 淫 乱 的 缘 故 ， 就 是 叫 她 作 淫 妇 了 。 人 若 娶 这 被 休 的 妇 人 ， 也 是 犯 奸 淫 了 。

5:33  你 们 又 听 见 有 吩 咐 古 人 的 话 ， 说 ， 不 可 背 誓 ， 所 起 的 誓 ， 总 要 向 主 谨 守 。

5:34  只 是 我 告 诉 你 们 ， 什 么 誓 都 不 可 起 ， 不 可 指 着 天 起 誓 ， 因 为 天 是 神 的 座 位 。

5:35  不 可 指 着 地 起 誓 ， 因 为 地 是 他 的 脚 凳 。 也 不 可 指 着 耶 路 撒 冷 起 誓 ， 因 为 耶 路 撒 冷 是 大 君 的 京 城 。

5:36  又 不 可 指 着 你 的 头 起 誓 ， 因 为 你 不 能 使 一 根 头 发 变 黑 变 白 了 。

5:37  你 们 的 话 ， 是 ， 就 说 是 ， 不 是 ， 就 说 不 是 。 若 再 多 说 ， 就 是 出 于 那 恶 者 。 （ 或 作 是 从 恶 里 出 来 的 ）

5:38  你 们 听 见 有 话 说 ， 以 眼 还 眼 ， 以 牙 还 牙 。

5:39  只 是 我 告 诉 你 们 ， 不 要 与 恶 人 作 对 。 有 人 打 你 的 右 脸 ， 连 左 脸 也 转 过 来 由 他 打 。

5:40  有 人 想 要 告 你 ， 要 拿 你 的 里 衣 ， 连 外 衣 也 由 他 拿 去 。

5:41  有 人 强 逼 你 走 一 里 路 ， 你 就 同 他 走 二 里 。

5:42  有 求 你 的 ， 就 给 他 。 有 向 你 借 贷 的 ， 不 可 推 辞 。

5:43  你 们 听 见 有 话 说 ， 当 爱 你 的 邻 舍 ， 恨 你 的 仇 敌 。

5:44  只 是 我 告 诉 你 们 ， 要 爱 你 们 的 仇 敌 。 为 那 逼 迫 你 们 的 祷 告 。

5:45  这 样 ， 就 可 以 作 你 们 天 父 的 儿 子 。 因 为 他 叫 日 头 照 好 人 ， 也 照 歹 人 ， 降 雨 给 义 人 ， 也 给 不 义 的 人 。

5:46  你 们 若 单 爱 那 爱 你 们 的 人 。 有 什 么 赏 赐 呢 ？ 就 是 税 吏 不 也 是 这 样 行 吗 ？

5:47  你 们 若 单 请 你 弟 兄 的 安 ， 比 人 有 什 么 长 处 呢 ？ 就 是 外 邦 人 不 也 是 这 样 行 吗 ？

5:48  所 以 你 们 要 完 全 ， 象 你 们 的 天 父 完 全 一 样 。

今日灵修：微光与回应

1. 微光💡

读完马太福音第 5 章，最触动人心的是那种被神深切理解与接纳的温情。

• 你的眼泪都有回应：第 4 节提醒我们，神从不轻看我们的眼泪与忧伤。世人或许会叫你“坚强一点”，但耶稣却向哀恸的人张开双臂，承诺给予他们来自天国的深层抚慰。

• 做一抹温暖的微光：第 14 节提到“你们是世上的光”。光不需要声势浩大，哪怕只是一盏小小的灯，也能照亮周遭的黑暗。当我们体会到了神的安慰，我们的存在本身，也能成为他人生命中的一份温暖。

2. 静默与思考 💭

今天，不妨顺着神的话语，问问自己的内心：

• 在我的内心深处，是否有某种藏了很久的哀伤或疲惫，是我尚未完全交托给神的？我是否愿意听见耶稣对我说“你必得安慰”？

• 今天，我可以用怎样温和的方式（如一句鼓励的话、一个微笑），将神给我的光与温暖分享给身边的人？

3. 微练习 🍃

• 一次温柔的拥抱：今天找一个安静的时刻，把手放在心口，对那个有时也会感到疲惫或哀伤的自己说：“没关系，神懂我的感受，我也必得安慰。”

• 一句应许的随身携带：将第 4 节经文（“哀恸的人有福了！因为他们必得安慰”）记在心里。今天每当感到低落或压抑时，就在心中缓缓默念，体会那份从天而降的拥抱。

🎵 回应诗歌 ：有福了

🙏 结束祷告

亲爱的天父：

谢谢你借着马太福音第 5 章安慰我的心。感谢你颠覆了世俗的眼光，让我知道即使在我觉得软弱、虚心或哀恸的时候，你依然将我看为有福的。

主耶稣，谢谢你愿意贴近我的脆弱，擦干我的眼泪。求你用你天国的平安与慈爱充满我，让我深刻经历到你所应许的安慰。也求你让我成为一抹微光，在这个世界上散发从你而来的温暖与爱。

愿你的话语今天成为我脚步的力量与内心的安息。

奉耶稣的名祷告，阿们。